2025年5月

ひとりごとのように
『人のため、というブレーキは、どこから生まれるのか?』新着!!

相手が必要と気づかないものを手にしている。それが必要と気づいても、その周りにまた気づかない壁がある。ーーーその壁は、時に「愛」という名前で見えなくなる。守ろうとする気持ちが、前に進む力を曇らせてしまうこともある。 手を伸 […]

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のぞむ、カラダの未来
『今の自分の“限界”って、ただの“情報の限界”かもしれない』

― 本当は、もう動き出せる理由をあなたは持っている ― 「挑戦できない」って、誰のせい? 毎日やることが決まっていれば、不安はない。仕事の成果をあげるために知識や労力を注ぎ、頑張る毎日。それを評価するのは誰? 成果?給与 […]

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ひとりごとのように
『見回してみて…そこにあなたの求める生き方はある?』

見回してみて… そこにあなたの求める生き方はある? ずっと苦手だった。自分の心の声を表現すること。 「これが自分の人生だ」と過去に縋って、夢や希望を頭の片隅に押し込んで、いつか思い出す日が来るかもしれないと、ただ流れる時 […]

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ひとりごとのように
『掌編日記3:やりとりの中に、あらわれる“信頼”』

やりとりの中に、あらわれる“信頼” 「ちがうよ、それじゃない」そんな声が画面の向こうから届く。けれど、そこには怒りや苛立ちはなくて、ただ、まっすぐに伝えたいという想いだけがあった。 最初に見せた画像。イメージと違っていた […]

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ひとりごとのように
『みんなの“あたりまえ”が、いつも正しいとは限らない』

非常識って何? 常識って何?普通ってどういうこと?小学校の時にも「普通はさ・・・」ってセリフを良く浴びせられてた 自分の性格のせいかもしれないけど、なにその普通って、何で(僕が)思ったようにやることが(みんなの普通から) […]

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ひとりごとのように
『掌編日記2:想像と妄想の旅』

「もしも、あなたが“違ってもいい”って言ってくれたら」 ──そんな言葉が心に浮かぶと、まるで新しい世界が広がるような気がした。 妄想の世界は自由だ。そこには限界も、束縛もない。思い描くこと、感じること、すべてが形になる場 […]

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ひとりごとのように
『掌編日記1:言葉にならない時間たちへ』

– 今日も、ここで綴る – 今日は、なにひとつ“成果”らしいことはなかったかもしれない。でも、心が少しあたたかくなった──それだけで、充分だったりする。 それは目の前の相手と交わしたやさしい視線。ふとした瞬間に思い出した […]

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“わたし”をととのえる
「加齢は防げない」はもう古い〜“細胞機能の設計”から始まる、新しい健康戦略」

【サプリではなく“設計”の時代へ】 かつて、健康食品の役割は「足りない栄養を補うこと」でしたしかし今、健康長寿を目指すうえで注目されているのは、細胞内のエネルギー製造工場=ミトコンドリアや、体内に本来備わっていた自己修復 […]

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